¿Cómo te gusta empezar el día? Aunque a mí me gusta variar, hay algunas cosas que nunca cambio, y los zumos en ayunas son una de ellas. Me encantan, me hacen arrancar la mañana con super energía positiva y me llenan de alegría y de color la vida durante un rato, vamos que me hacen extra feliz. Así que es costumbre matutina (si sigues mis Stories de Instagram sabrás que no miento…), levantarme temprano y elegir algunas piezas de fruta y verdura que tenga en casa, agua bien fresquita y algún superalimento para darle un toque de mega propiedades saludables.
Hoy he preparado estos dos zumos, tienen la misma base pero he cambiado algunos ingredientes para que el color y el sabor sean diferentes y ya de paso me he hecho un selfie gracioso, que tenía el día egocéntrico jejeje…
Los dos zumos llevan una base de naranja, plátano y agua mineral bien fría. En uno de ellos he añadido, 1 lima, 1 cucharada de maca y medio mango de Sigfrido fruit (mmmm) y en el otro un trozo de remolacha y una pizca de acai en polvo, riquísimos!!
ZUMOS Y ZUMOS!
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2 comentarios
Los zumos los haces con la batidora / procesador de alimentos o con una liquadora? Gracias
Depende, yo soy más de smoothies, me gusta preparalos en batidora de vaso, pero también utilizo el extractor lento de zumos y luego siempre procuro recliclar la pulpa para alguna prepararación (burgers, gallets, etc), BESOS!