antioxidante

Vamos a empezar la semana con un buen chute de vitaminas, que seguimos con los cambios bruscos de tiempo y no queremos estar con la energía por los suelos… La…

Los que seguís el blog (o mi Stories en Instagram) sabéis que soy una loca de los zumos mañaneros. Me encantan en prácticamente todas las versiones imaginables y es que…

Ahora que empieza a acercarse el otoño es inevitable pensar en bebidas calentitas y humeantes para comenzar el día o para esas tardes que puedes pasar en casa escuchando música…

El té verde matcha se ha convertido en un básico en mi cocina, me encanta la intensidad de su sabor y color, es una auténtica pasada. Si habéis visitado mi…

¡Volvemos a la carga con nuevo smoothie! Nunca me canso de prepararlos, además las combinaciones son tan infinitas como imaginación queramos echarle, así que en mi cocina no hay lugar para el…

Como habréis podido comprobar, últimamente los zumos son los protagonistas de muchas de mis entradas en el blog. Es lo que tiene consumirlos a diario, y algunos están tan ricos…

¡Buenos días a todos! Seguimos con nuestros smoothies veraniegos, y aunque el resto del año también están muy presentes en mis desayunos, ahora con el calor apetece siempre un buen zumo…

Ahora que el frío está empezando a brillar por su ausencia mi cabeza no para de dar vueltas pensando en bebidas refrescantes para hidratar cuerpo y mente :D.  Yo cada vez…

Hoy ha amanecido soleado y, como cada día, he preparado un zumo de frutas para arrancar la mañana con energía :D. En esta ocasión con un delicioso smoothie de granada, frutos…

Cada día que pasa me refuerzo más en la idea de que comer sano y bonito es un antídoto infalible para mantener la mente positiva y aprovechar toda la energía que…