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Somos muchos los que encontramos complicado elaborar tuppers variados, sencillos y nutritivos todas las semanas. Por este motivo he decidido ofrecerte una guía completa para que puedas combinar ingredientes de una forma rápida y visual, que las posibilidades y variantes se multipliquen y que preparar tu fiambrera se convierta en un ritual divertido y estimulante.
En este ebook encontrarás 15 recetas vegetarianas y veganas listas para llevar en tu tupper y ajustadas al concepto de “veggie plato equilibrado”, un especial de 11 aliños, sugerencias para snacks saludables y 1 práctica tabla para crear combos de menús semanales.
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