Pues si amigos, otro año más que me “meto pa la saca”… El tiempo cada vez pasa más deprisa y lo cierto es que asusta un poco, aunque he de…

¡Es martes! Así que volvemos a la carga con otra receta ilustrada yuhuuuu! Hoy, el protagonista del desayuno es este smoothie de naranja, plátano y frambuesas. Una delicia super saludable y…

¡Buenos días de nuevo! En estas fechas en las que el frío aprieta con ganas, seguro que estás a puntito de coger ese desagradable e inoportuno resfriado (si no lo…

Después de un ajetreado sábado cultureta (expo, visita al jardín botánico, tapeo a mediodía y compras herbales en El Jardín del Ángel hasta bien entrada la tarde) lo que me…

Hoy quiero hablarte de uno de mis sitios favoritos de Madrid, cada vez que saco hueco me escapo a pasear por sus rincones porque me relaja tanto que siempre salgo…

La receta de hoy está de rechupete. No sé si habéis oído un término que ahora es tope de tendencioso jeje: el buddha bowl. Pues bien, buddah bowl no es otra…

¿Has probado a tomar tus zumos en formato bol? Puede ser una deliciosa alternativa a la leche para mezclar con cereales, semillas, frutos secos o cualquier otro topping al gusto.…

¡Buenos días y feliz lunes! Ay madre, se me amontonan las recetas de muffins, tengo que decirte que la lista de post pendientes ya no puede contarse con los dedos…

El desayuno que te propongo hoy es una alternativa maravillosa si eres alérgico al gluten, bueno, y si no lo eres también porque este pudin de trigo sarraceno con caqui,…

Ahora si que si, las navidades forman parte del pasado y volvemos a la carga con almuerzos y cenas ligeros, que tantos festejos con sus respectivas comilonas dejan huella y…